益生菌不是保健品

 时间:2018-03-18 19:37:50 贡献者:龙源期刊网

导读:龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn益生菌不是保健品作者:格温· 杜瓦 来源:《时尚育儿》2013 年第 06 期宝宝的生活中越来越多地出现益生菌的身影:酸奶里、配方奶里、医生开出的药方里……

横向对比初生宝宝益生菌选择
横向对比初生宝宝益生菌选择

龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn益生菌不是保健品作者:格温· 杜瓦 来源:《时尚育儿》2013 年第 06 期宝宝的生活中越来越多地出现益生菌的身影:酸奶里、配方奶里、医生开出的药方里…… 此外,含益生菌的乳酶生、妈咪爱也是你家的常备药。

可是,你给孩子吃的益生菌真的那么有 效吗? 益生菌指的是对人体健康有益的活菌。

那么,益生菌对孩子真的有利吗? 研究显示答案是肯定的,只是这是一个有条件的肯定答案。

美国儿科学会已经指出,益生菌对预防和治疗腹泻有用。

除此之外,可能有助于减轻肠绞 痛婴儿的哭闹,对患有特应性疾病和一些胃肠功能紊乱的孩子也有帮助。

不过,支持此类说法的研究目前尚在初步阶段,还需要更多随机对照研究来佐证。

此外, 我们还应该记住,益生菌可能对某些孩子有害,比如早产儿和免疫系统功能不全的孩子等。

对于当下希望使用益生菌的儿科医生和父母来说,却还有其他问题。

假设你的孩子患了腹泻,医生推荐了益生菌,你就会去药店买非处方药或者去买强化酸 奶,对不对? 不幸的是,事实并非那么简单。

不同种类的益生菌(甚至同一种类中也有不同的菌株)有不同的特点。

有些益生菌可能对 改善腹泻症状疗效平平,有些或许对延长大便形成时间有帮助。

还有一些可能对减轻肠绞痛、 特异性疾病或肠易激综合征等有用。

所以,你需要对症下药。

比方说,一种市售酸奶承诺说“有助于调节消化道系统”,它包含一种叫做“动物双歧杆菌” 的益生菌,如果你吃得够多的话,这种细菌可能有助于减轻食物在你的消化道中运动的时间。

但是,这种益生菌不能用来预防或治疗腹泻。

所以你不能指望随便选择一种益生菌就能医治好孩子。

你还要了解他的疾病症结,从而对 症选用合适的益生菌。

龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn当然,我希望有越来越多的儿科医生能意识到这个问题,我已经遇到过几个没有这方面考 虑的医生了。

这些医生只是含糊地推荐“试试益生菌”,但却没有明确哪一种益生菌或者多大剂 量,导致有些人从药店里买的药虽然昂贵,但却不合适或者可能对孩子没有帮助。

最后,还有加工的问题。

最近的一项研究对几个不同厂家制造的益生菌药物进行了测试, 研究人员发现即使是同一菌株,不同厂家生产的也有不同的特性。

很显然,某些加工方法会降 低益生菌的有效性。

该怎么办呢? 看起来我们不仅需要有更多的研究来明确最合适的益生菌以及恰当的剂量,儿科医生也应 该在他们对最新研究没有把握时主动告诉患者“我不知道”,然后再去寻找适合患者的疗法。

至于药剂师们,他们应该熟悉不同益生菌的不同特性,然后分门别类地在货架上摆放。

而对于益生菌产品的制造商,我们需要对他们进行更好的质量监控。

对于我们自己来说,首先要知道,市售的益生菌类食品并不像宣传所说的那么“万能”,更 不能代替药物。

其次,药店里出售的益生菌制剂本质上毕竟还是辅助性药物,要遵医嘱,不要随意、长期 让宝宝服用,更不能当作保健品服用。

 
 

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